Frederiksberg Gymnasium > Faghold > 2005 id ax > Opvarmning og opvarmningsprogrammer

Opvarmning og opvarmningsprogrammer

02-11-2006 - 30-11-2006

Status

Oprettet af: Lis Hanne Bendtsen Dato: 19-06-2007
Sidst ændret af: Lis Hanne Bendtsen Dato: 19-06-2007

Beskrivelse

Materialer

Indføring i opvarmningsprincipper. Udarbejdelse af opvarmningsprogrammer i grupper med teoretisk baggrund.

Wolf/Hammer "Idræt C": s. 22-30

Progression

Evaluering

Elevtid

Uddannelsestid

7.5

Initialer

Ch, To, HB

Faglige mål

• Basale bevægelser
• Opvarmningsprogram, grundtræningsprogram og enkle fysiologiske test
• Samarbejdsevne

Produkter

• Fremførelse
• Skriftligt produkt

Arbejdsformer

• Gruppearbejde
• Klasseundervisning